Найти по параметрам

Соус из фасоли с луком


Элементарная, очень быстрая, не вредная и вкусная закуска. На пороге гости? Собираетесь на пикник? Нужно разнообразить стол? Вот - идеальный вариант. Сытный и пикантный соус к хрустящим овощам. Вам понравится.

Время приготовления — менее 30 мин
Сложность — просто
Основной ингредиент: бобовые
Категория: соусы
Кухня: авторская


Ингредиенты:

  • консервированная белая фасоль (бобы) в собственном соку - 1 банка;
  • чеснок - 2 зубчика;
  • лук - 1 шт;
  • оливковое масло - 2 ст.л.;
  • базилик сушеный - щепотка;
  • соль, перец;
  • овощи для подачи (болгарский перец, стебли сельдерея). 

Шаг 1

Режем мелко чеснок и четверть-кольцами лук.

Шаг 2

Обжариваем порезанный лук и чеснок пару минут на оливковом масле до мягкости. Добавляем к ним щепотку сушеного базилика.

Шаг 3

Затем кладем в сковородку фасоль вместе с половиной жидкости из банки. Чуть присолим и поперчим. Прогреваем все вместе, помешивая, еще три минуты.

Шаг 4

Отправляем содержимое сковородки в блендер и перемалываем до однородности.

Шаг 5

Перекладываем в мисочку. Соус готов!

Шаг 6

Подаем с любыми хрустящими овощами - с болгарским перцем, можно со стеблями сельдерея или морковью. Главное - нарезать все овощи одинаковыми тонкими полосками, чтобы было удобно макать в соус.

Приятного аппетита!

Теги: закуски, соус, консервированная фасоль, чеснок, лук, оливковое масло, базилик сушеный

Комментарии
Алексей
ealexv, 4 Октября 2012, 9:50

Добрый день.
А если не совать эту смесь в блендер, а добавить в сотейник с фасолью,
луком и чесноком 50 г. нарубленного (накрошенного) сыра Дор Блу или
любого другого с плесенью, который нравится и не жалко, прогреть эту
смесь до того как сыр растопится - получится очень вкусное, простое и
одновременно изысканное самостоятельное блюдо.
Опробовано не однажды на костре - на завтрак -  на рыбалке.

ответить
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии и отзывы на сайте. Если вы уже зарегистрированны на сайте воспользуйте формой авторизации, в противном случае воспользуйтесь формой быстрой регистрации и введите E-mail
добавить: фото

Похожие рецепты

Соус из фасоли с луком


Элементарная, очень быстрая, не вредная и вкусная закуска. На пороге гости? Собираетесь на пикник? Нужно разнообразить стол? Вот - идеальный вариант. Сытный и пикантный соус к хрустящим овощам. Вам понравится.

НАВЕРХ
Загрузка...